Ihren Pupillenabstand ermitteln (weitere Details) :

Manchmal ist er nicht angegeben oder Ihr Augenarzt hat sich nicht die Zeit genommen, ihn korrekt zu messen (oft ist es der Optiker, der dies präzisiert). Sie können ihn also selbst messen! 
  1. Stellen Sie sich vor einen Spiegel, etwa 20 cm davon entfernt.

  2. Halten Sie ein Lineal oder ein Maßband waagerecht an Ihre Augenbrauen.

  3. Schließen Sie Ihr rechtes Auge und richten Sie den Nullpunkt des Lineals auf die Mitte Ihrer linken Pupille aus.

  4. Öffnen Sie Ihr rechtes Auge. Lesen Sie den Wert (in mm) ab, der sich genau über der Mitte Ihrer rechten Pupille befindet. Dies ist Ihr Pupillenabstand (PD).

  5. Sie können die Messung mehrmals wiederholen (messen Sie auch vom rechten zum linken Auge). Falls Sie unterschiedliche Werte erhalten, verwenden Sie den Durchschnittswert.


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