Je mehr Jahre vergehen, desto mehr wird die breite Öffentlichkeit auf die Gefahren von blauem Licht aufmerksam gemacht. Dies ist wahrscheinlich Ihr Fall und es ist auf jeden Fall interessant zu wissen, ob die Brille, die Sie derzeit tragen, ob sie den ganzen Tag getragen wird, zum Lesen oder zur Vermeidung von Augenermüdung, eine Filterung des blauen Lichts bietet oder nicht. Heute fragen Sie sich wahrscheinlich: „Woher weiß ich, ob meine Brille Blaulicht blockiert?“ , und wir sind natürlich hier, um Ihnen zu antworten.
In diesem Artikel :
- Warum sollten Sie sich vor blauem Licht schützen?
- Überprüfen Sie, ob Ihre Brille blaues Licht blockiert
Erinnerung an die Grundlagen: Warum ist es wichtig, sich vor blauem Licht zu schützen?
Es ist wichtig, sich vor blauem Licht zu schützen. Wenn Sie es noch nicht wissen, ist es interessant, eine kleine Erinnerung daran zu geben, was blaues Licht ist, vor allem, weil wir alles und jedes hören.
Was genau ist blaues Licht?
Um die Idee zusammenzufassen: Blaues Licht ist Teil des Lichtspektrums zwischen 380 und 500 Nanometern. Aber nicht jedes blaue Licht ist gefährlich , sondern nur die „blau-violetten“ Wellenlängen zwischen 380 und 450 Nanometern, im Gegensatz zum Blau-Türkis zwischen 450 und 500. Letztere sind wohltuend für den Körper und für die Regulierung des Biologischen unerlässlich Rhythmus.
Aber blaues Licht ist nicht nur in unseren Bildschirmen vorhanden: Sie haben es vielleicht verstanden, es ist ein völlig natürliches Licht, das ständig um Sie herum präsent ist und von der Sonne selbst gesendet wird. sogar. Offensichtlich ist künstliches blaues Licht aufgrund seiner übermäßigen Verwendung am gefährlichsten .
Was den schädlichen Teil betrifft, zielen Anti-Blaulicht-Brillen und insbesondere die Horus
Welche Gefahren birgt blaues Licht?
Wie oben erwähnt, existiert blaues Licht in seinem natürlichen Zustand. Es dient unter anderem der Regulierung unseres Körpers und unseres biologischen Rhythmus.
Wenn die Sonne aufgeht, ist das blaue Licht Teil des Signals an Ihr Gehirn, dass es Zeit ist, aufzuwachen und sich dem Tag zu stellen. Wenn die Sonne untergeht, weiß Ihr Körper , dass es Zeit zum Ausruhen und Schlafen ist .
Und das ist die erste Gefahr, die für unsere Bildschirme künstlich geschaffen wird: Wenn Sie zum Beispiel blaues Licht vor dem Schlafengehen missbrauchen, wird Ihr Gehirn, so effizient es auch ist (mindestens so effizient wie das eines Rabbids, sicher), denken, es sei so immer noch Tageslicht. Die Folge sind verzögerter, gestörter Schlaf und ständige Müdigkeit.
Andererseits, und dies ist wahrscheinlich die erste Auswirkung einer übermäßigen Belichtung mit blauem Licht, werden auch Ihre Augen müde.
Kribbelnde, rote, trockene, müde Augen, zuckende oder sogar gleißende Augenlider, verschwommenes Sehen und natürlich Kopfschmerzen – all das sind mögliche Ärgernisse, wenn man stundenlang einen Bildschirm ohne Schutz nutzt.
Wir wissen also, dass Sie das beste Ei in Monster Hunter Stories 2 nicht ergattern können, wenn Sie eine Stunde am Tag spielen, aber wir raten Ihnen dringend, sich eine Gaming-Brille zu besorgen . 
Schließlich bestehen auch weitaus größere Risiken. Dies kommt zum Glück selten vor, doch eine zu starke und zu lange Einwirkung von blauem Licht kann zu zwei besonders virulenten Problemen führen. Das erste ist ein sehr ausgeprägter Mangel an Konzentration.
Der zweite Grund ist einfach der Verlust der Sehkraft . Seien wir ehrlich, es ist unwahrscheinlich, dass Ihnen das während eines Overwatch-Spiels passiert, aber es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass es existiert.
Unnötige Risiken einzugehen ist per Definition nutzlos, also schützen Sie sich.
Überprüfen Sie, ob meine Brille Blaulicht blockiert
Fragen Sie den Bauunternehmer (optional)
Als erstes fragen Sie die Marke/den Hersteller Ihrer Brille nach den Filterdaten. Wir haben nicht unbedingt immer Zugriff auf diese Art von Daten, aber es kann eine schnelle Lösung sein, wenn das betreffende Unternehmen Ihnen diese zur Verfügung stellt. Wenn Sie sich nicht darum kümmern möchten, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.
Reichen Sie Ihre Brille vor einem weißen Laken
Dies ist der einfachste Test, da Sie wirklich nicht viel Zeit damit verbringen müssen. Alles, was Sie brauchen, ist ein weißes Laken, eine Wand, ein perfekt weißes Möbelstück oder eine mit Moondust bemalte Oberfläche (wenn Sie eine Portal Gun haben, ist das praktisch) und Ihre aktuelle Brille.
Sobald Sie das alles haben, müssen Sie nur noch Ihre Brille ganz nah an die weiße Oberfläche heranführen (achten Sie darauf, nicht zu reiben, um Ihre Brille nicht zu beschädigen).
Wenn Sie durch Ihre Brille einen Unterschied in der Tönung zwischen dem Blatt und seiner Darstellung sehen, bedeutet das, dass eine Anti-Blaulicht-Filterung vorhanden ist. Je stärker das Blatt durch Ihre Brille vergilbt, desto stärker ist die Filterung. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie den Test jederzeit wiederholen, beispielsweise mit der Brille eines Verwandten.
Schauen Sie sich die Spiegelungen Ihrer Brille an
Durch die Anti-Blaulicht-Behandlung der Brillengläser kann es je nach Intensität zu sehr auffälligen Reflexionen kommen. Nicht, dass sie täglich sichtbar wären, wenn Sie die Brille tragen, sondern eher, dass sie es sein werden, wenn Sie versuchen, sie zu sehen.
Das geht ganz einfach: Nähern Sie sich einer natürlichen Lichtquelle (an Ihrem Fenster oder sogar direkt draußen), nehmen Sie Ihre Brille ab und richten Sie Ihre Brille dem Licht zu . Wenn sie blaues Licht filtern, sollten Sie auf Ihren Brillengläsern innen und außen blaue oder violette Reflexe sehen.
Gehen Sie zu einem Optiker
Wenn Sie mit den beiden oben genannten Lösungen nicht zufrieden sind, wenn Sie immer noch nicht sicher sind, ob Sie die richtige Antwort erhalten, oder ganz einfach, wenn Sie Sehprobleme haben, die es Ihnen nicht erlauben, diese Tests durchzuführen, besteht die letzte Lösung darin, einen Arzt aufzusuchen Optiker . Bei Brillenfassungen können Sie sie unbedingt bitten, die Filterung des blauen Lichts auf Ihren Brillengläsern zu überprüfen.
Wie Sie wissen, verfügen Optiker über Maschinen für Brillen und Linsen, sodass sie dies bestätigen können oder nicht. Es muss gesagt werden, dass sie auch ohne Maschine den Job unter ihrer Haut haben und Ihnen Ihre Antwort auf einen Blick geben können.
Kaufen Sie ein Spektrometriegerät
Wenn Sie wirklich sehr motiviert (und sehr reich) sind, können Sie sich eine spezielle Maschine kaufen, um die Lichtdurchlässigkeit Ihrer Brille bei der spezifischen Wellenlänge 380–450 Nanometer zu testen.
