So entfernen Sie Tränensäcke auf natürliche Weise

Möchten Sie auf natürliche Weise Abschied von Tränensäcken nehmen? Suchen Sie nicht mehr! Hier finden Sie eine echte Methode und einige einfache und wirksame Tipps, um Tränensäcke loszuwerden, ohne auf Chemikalien oder teure Behandlungen zurückgreifen zu müssen.

Entdecken Sie natürliche Heilmittel, die Ihnen ein frisches und strahlendes Aussehen verleihen.

Was verursacht Tränensäcke unter den Augen?

Die verschiedenen Arten von Tränensäcken

Es gibt verschiedene Arten von Tränensäcken mit jeweils spezifischen Ursachen und Merkmalen:

💧 Wasserrückhaltetaschen

Flüssigkeitsansammlungen sind in der Regel vorübergehender Natur und können durch Faktoren wie übermäßige Salzaufnahme, Dehydrierung, Allergien, Müdigkeit oder Schlafmangel verursacht werden .

Sie zeichnen sich durch eine Schwellung unter den Augen aus. Diese Taschen sind oft vorübergehend und verschwinden in der Regel, sobald die Wassereinlagerungen behandelt werden.

🧈 Fettansammlungen

Fettpölsterchen entstehen, wenn sich die Fettpolster unter den Augen zu entspannen und nach vorne zu verschieben beginnen.

Dies kann auf Alterung, genetische Veranlagung oder einen Verlust der Hautelastizität zurückzuführen sein. Taschen aufgrund von Fettansammlungen sind haltbarer als Taschen aufgrund von Wassereinlagerungen.

👨‍🦳 Tränensäcke durch schlaffe Haut

Durch altersbedingte schlaffe Haut kann es zu Tränensäcken unter den Augen kommen. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität, was zur Erschlaffung und zur Bildung von Tränensäcken führen kann.

🩸 Gefäßbeutel oder Augenringe

Letztlich handelt es sich bei Augenringen tatsächlich um eine Form von Taschen.

Gefäßbeutel entstehen vor allem durch die Erweiterung der Blutgefäße unter den Augen. Dies ist auch die andere Bezeichnung für Augenringe. Dies kann durch Faktoren wie Genetik, hormonelle Schwankungen, Stress oder Müdigkeit verursacht werden.

Konzentrieren Sie sich auf die Ursachen für das Auftreten von Taschen

Aber warum haben wir dann diese unansehnlichen kleinen Taschen unter unseren Augen? Es liegt nicht nur an Müdigkeit : Die Gründe sind vielfältig, und vielleicht finden Sie die Ursache für Ihre Koffer vor sich:

• 🥤 Dehydration: Moment, haben wir nicht gerade gesagt, dass die Tränensäcke unter den Augen eine Ansammlung von Wasser sind? Ja, wenn Sie dazu neigen, zu wenig zu trinken, wird der Körper dies kompensieren, indem er so viel Wasser wie möglich ansammelt. Verdammt paradox: Wenn Sie Wasser zurückhalten, trinken Sie ausreichend Flüssigkeit!

• 👵 Altern: Ah, die Zeit, die vergeht und ihre Spuren hinterlässt! Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität und das Gewebe um die Augen herum kann schwächer werden. Die Haut unter den Augen wird dünner und die Lymphdrüsen brauchen länger, um Flüssigkeiten abzuleiten, wodurch die Wahrscheinlichkeit der Tränensäcke steigt.

• 😴 Müdigkeit: Schlaflose Nächte, Marathontage bei der Arbeit oder einfach ein Mangel an regelmäßigem Schlaf können zum Auftreten von Schwellungen beitragen. Ödeme entstehen durch Dehydrierung und Erweiterung der Blutgefäße, die durch Schlafmangel verursacht werden.

• ☀️ Die Sonne : UV-Strahlen können besonders schädlich für unsere Augen und unsere Haut sein. Die Wirkung der Sonne auf die Haut ist bekannt und wird dennoch immer noch unterschätzt.

• 🧂 Ernährung: Übermäßiger Salzkonsum kann zu Wassereinlagerungen führen und Taschen füllen sich gerne mit Wasser wie kleine Schwimmbecken vor Ihren Augen. 🏊

• 🤧 Allergien: Allergische Reaktionen können zu Entzündungen, Juckreiz und Schwellungen im Bereich der Augen führen und Schwellungen hervorrufen.

• 🍹 Rauchen und Alkohol: Diese großen Gesundheitsfeinde verursachen viele Beschwerden, darunter Dehydrierung, die in der Folge zur Bildung von Schwellungen führt.

• 🤒 Gesundheitsprobleme: Bei Menschen mit Schilddrüsenproblemen, Venenproblemen oder Nierenproblemen kann es zu einer Schwellung der unteren Augenlider kommen.

• 🧬 Genetik: Ja, das Leben ist eine große Lotterie! Wenn jemand in Ihrer Familie aufgrund seines Hauttyps oder seiner Gesichtsstruktur Tränensäcke unter den Augen hatte, besteht eine gute Chance, dass Sie diese ebenfalls erben. Danke Papa, danke Mama!

Sich um sich selbst kümmern, die Basis für ein strahlendes Aussehen!

Um frische und strahlende Augen zu haben, ist es wichtig, auf sich selbst zu achten und gute Lebensgewohnheiten zu übernehmen. Hier ist eine Anleitung mit einigen einfachen Tipps, um Tränensäcke zu beseitigen und strahlende Augen wiederzugewinnen!

🛏 Priorisieren Sie den Schlaf, um ausgeruhter auszusehen

Schlafmangel ist eine der Hauptursachen für Tränensäcke. Wenn wir nicht genug Schlaf bekommen, speichert unser Körper mehr Wasser , was zu einer Schwellung des Gewebes um die Augen führen kann.

Legen Sie also Wert auf guten Schlaf!

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Versuchen Sie, zwischen 7 und 8 Stunden pro Nacht zu schlafen und sorgen Sie für eine schlaffördernde Umgebung mit angenehmer Temperatur und völliger Dunkelheit.

Vermeiden Sie außerdem, vor dem Schlafengehen zu viel Zeit vor einem Computer oder anderen Bildschirmen zu verbringen, da blaues Licht Ihren Schlaf stören kann.

🩸 Regen Sie die Durchblutung an

Eine gute Durchblutung kann dazu beitragen, Tränensäcke zu reduzieren. Durch eine sanfte Gesichtsmassage können Sie die Durchblutung anregen.

Klopfen Sie mit den Fingern sanft in kreisenden Bewegungen auf die Augenpartie. Dies hilft dabei, stehende Flüssigkeiten abzuleiten und Schwellungen zu reduzieren.

Einmal am Tag, wenn Sie aufstehen, ist es hier wichtig, die Distanz zu gehen!

Die Pflege Ihres Gesichts hat auch viele Vorteile für die Haut und die Augenpartie. Finden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme, ein Serum oder sogar Blütenwasser, um Ihr Gesicht täglich zu pflegen.

🧂 Reduzieren Sie Salz in Ihrer Ernährung

Wie bereits erwähnt, kann übermäßiger Salzkonsum zu Wassereinlagerungen im Körper führen, die das Auftreten von Tränensäcken begünstigen können.

Versuchen Sie, Ihren Salzkonsum zu reduzieren, indem Sie verarbeitete Lebensmittel meiden und sich ausgewogen ernähren, bestehend aus Obst, frischem Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß.

Trinken Sie ausreichend Wasser, um Giftstoffe auszuscheiden und eine gute Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten (eine kleine App, um in den Rhythmus zu kommen, oder einen Alarm und halten Sie Ihre Wasserflasche immer in der Nähe!).

😎 Sonnenschutz zur Vorbeugung von Hautschäden

Auch Sonnenschäden können zum Auftreten von Tränensäcken beitragen. UV-Strahlen können die empfindliche Haut um die Augen schädigen, was zu einer Schwächung des Gewebes und schlaffer Haut führt.

Schützen Sie sich vor den Auswirkungen der Sonne, indem Sie jeden Tag, auch bei bewölktem Wetter, einen geeigneten Sonnenschutz auftragen. Entscheiden Sie sich für einen speziellen Sonnenschutz für die Augenpartie mit hohem UVA- und UVB-Schutz.

Vergessen Sie auch nicht , regelmäßig Ihre Sonnenbrille zu tragen , um Ihre Augen zu schützen!

🚬 Begrenzen Sie Alkohol und Tabak

Übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen können tatsächlich negative Auswirkungen auf die Gesundheit Ihrer Haut, einschließlich der Augenpartie, haben. Alkohol dehydriert den Körper, was das Erscheinungsbild von Schwellungen verschlimmern kann.

Darüber hinaus schädigt Tabak die Kollagen- und Elastinfasern, was zu einer Schwächung der Haut und vorzeitiger Hautalterung führt. Versuchen Sie, Ihren Alkoholkonsum zu begrenzen und verzichten Sie auf Tabak, um die Jugend und Schönheit Ihrer Haut zu bewahren.

Natürliche Tipps zur Entfernung von Tränensäcken

🧊 Tränensäcke mit Kälte entfernen

Kälte ist wahrscheinlich die beste kurzfristige Lösung, um Tränensäcke auf natürliche Weise zu entfernen. Durch das Phänomen der Gefäßverengung trägt die Kälte tatsächlich zur Entleerung des Gewebes bei . Dabei kommt es zu einer Verengung der Blutgefäße, wodurch Schwellungen und Entzündungen in den Augen reduziert werden können.

• Nehmen Sie einen zuvor im Gefrierschrank abgekühlten Eiswürfel oder einen Edelstahllöffel

• Massieren Sie den Beutel 5 Minuten lang mit dem Eiswürfel , ohne zu stark zu drücken. Wenn Sie sich für den Löffel entschieden haben, lassen Sie ihn mit der Vorderseite nach oben auf der Tasche liegen

• Unter dem anderen Auge wiederholen .

Nach Abschluss dieser Frischeroutine wird die Durchblutung angeregt und die Temperatur normalisiert sich.

Dadurch wird die Ausscheidung von Stoffwechselschlacken gefördert und die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff verbessert, was dazu beitragen kann, Tränensäcke zu reduzieren.

🥒 Tränensäcke mit einer Gurke oder Kartoffel entfernen

Wir alle haben diese Szene aus einem Film oder einer Werbung vor Augen: eine junge Frau im Bademantel, ein Handtuch im Haar und Gurkenscheiben auf den Augen.

Nun, das ist nicht nur eine Show, diese Lösung ist wirklich effektiv bei der Beseitigung von Tränensäcken!

• Für maximale Frische die Gurke vorher in den Kühlschrank stellen

• Schneiden Sie ziemlich dicke Gurkenscheiben ab , bewahren Sie den Rest für einen Salat auf!

• Klopfen Sie die Tränensäcke fünf Minuten lang leicht ab, um die Durchblutung anzuregen. Sie müssen nicht zu stark drücken, eine leichte, leichte Massage genügt.

• Anschließend die Gurkenscheiben gut zwanzig Minuten lang auf die Augen auftragen . Nutzen Sie die Gelegenheit zum Entspannen!

Dieser Tipp funktioniert auch mit Kartoffelscheiben. Kartoffelstärke ist tatsächlich sehr saugfähig. Bevor Sie es auf Ihre Augen auftragen, lassen Sie die Kartoffel über Nacht im Kühlschrank . Tragen Sie es dann 15 Minuten lang auf.

🌱 Benutzen Sie Pflanzen, um Tränensäcke auf natürliche Weise zu entfernen

Auch Pflanzen sind in vielen Situationen sehr gute Verbündete. Einige haben beruhigende, abschwellende oder sogar antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften.

So können Sie auf die Augen auftragen:

• Grüner Tee: Trinken Sie zwei Kompressen mit einem Grüntee-Aufguss, den Sie abkühlen lassen. Auf die Augen auftragen und 10 bis 15 Minuten einwirken lassen. Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften reduzieren Schwellungen.

• Kornblumenblütenwasser : Kornblume enthält Flavonoide, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Kornblumenwasser kann helfen, Entzündungen um die Augen herum zu reduzieren, was dazu beitragen kann, das Auftreten von Schwellungen zu verringern.

• Öliges Arnika-Mazerat : Arnika ist für seine wohltuende Wirkung auf die Durchblutung und seine abschwellenden Eigenschaften bekannt. Eine verbesserte Durchblutung kann dazu beitragen, Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen unter den Augen zu reduzieren. Tragen Sie ein paar Tropfen Ölmazerat auf Ihre Taschen auf und massieren Sie es leicht mit kreisenden Bewegungen ein.

❗ Seien Sie vorsichtig! Manche Menschen reagieren allergisch auf Arnika ❗, machen Sie zuerst einen Test auf Ihrer Haut und warten Sie 24 Stunden, bevor Sie es auf das Gesicht auftragen.

• Rizinusöl : Dieses Pflanzenöl ist ideal zur Befeuchtung und Glättung der Augenpartie. Rizinusöl hilft, die Haut aufzupolstern, indem es die Durchblutung fördert. Es ist besonders reich an Nährstoffen, Omega 9 und Trigluceriden, die die Epidermis intensiv mit Feuchtigkeit versorgen. Mit einer sanften Massage auf Ihre Taschen auftragen.

Das letzte Wort

Es gibt viele natürliche und einfache Methoden, um Tränensäcke zu beseitigen und ein strahlendes Aussehen wiederzugewinnen, aber vergessen Sie nicht, dass es vor allem darauf ankommt, eine gute Balance im Leben zu finden: Schlaf, Ernährung, Bewegung und wir vermeiden den ganzen Müll !

Es macht keinen Sinn, Tipps umzusetzen, wenn die Grundlagen nicht beachtet werden ;)

Okay, nachdem das gesagt ist, Mittel wie Gurke, Grüntee-Aufguss und Feuchtigkeitscreme sind wirksam, um Schwellungen zu reduzieren und die empfindliche Haut um die Augen zu beruhigen.

Jeder Mensch ist einzigartig und es kann notwendig sein, verschiedene Methoden auszuprobieren, um diejenige zu finden, die für Ihre Haut am besten geeignet ist. Passen Sie auf sich auf und probieren Sie diese natürlichen Tipps aus, um strahlende und verjüngte Augen zu finden!